The Journey

‘The Journey’ is een door mijzelf ontwikkelde combinatie van massage, soundhealing en rituele ruimte. Ik combineer hierin holistische massage met aanvullende technieken uit diverse disciplines. Afhankelijk van de situatie en de persoon werk ik aanvullend met geur, kristallen, klankschalen, andere instrumenten en ademwerk.

Het resultaat: Een reis naar binnen, complete ontspanning en afhankelijk van de situatie: meer bewegingsvrijheid, het loslaten van spanning, meer ruimte in alle opzichten en stralende ogen!

We starten elke Journey met het formuleren van een intentie. Geen sessie is hetzelfde.

Muziek is een wezenlijk onderdeel van de massage. Ik kies een playlist die matcht met het thema en het moment, jouw soundtrack voor je somatic Journey. Daarna kun je alles loslaten. Relax & enjoy the ride!

Eén of twee klankschalen zijn altijd onderdeel van een massage. Wil je meer? Boek dan een
Sound Journey.

Psoas release

De Psoas, ook bekend als de Iliopsoas-spier, wordt wel de spier van de ziel genoemd. Het is de kern van je core en hij beïnvloedt ons fysieke, psychologische en spirituele lichaam als geen enkele andere spier.

De Psoas, die eigenlijk uit twee spieren bestaat, de psoas major en psoas minor, begint bij je thoracale wervels (achterzijde rug, lendenen) en slingert zich vervolgens naar de voorkant van je lichaam, over je heupbot en weer naar de achterzijde van je dijbeen. Hij verbindt dus de ribbenkast, het diafragma en de romp rechtstreeks met de benen en speelt een cruciale rol bij veel bewegingen, zoals lopen, rennen, staan en tillen. Maar ook bij het handhaven van een goede houding, stabiliteit en ademhaling.

De Psoas is de spier van het bekken. Het is daarmee letterlijk de basis van waaruit we bewegen, ademen en staan. De Psoas-spier is verbonden met de fight-flight reactie.
Fysiek gezien is het de basis van waaruit we staan en bewegen, en energetisch is het de basis waar trauma vastgehouden wordt.
Het loslaten, releasen van spanning hier is uitermate ontspannend en kan zowel op fysiek, emotioneel als spiritueel niveau bevrijdend werken.

Tijdens de Psoas release massage masseer ik de buik. Een Psoas release sessie duurt een uur.